18 avril 2012

Cure détox #2: Salade fraicheur

Une salade complète qui change de l'ordinaire et qui tient bien au corps, sans pour autant alourdir l'estomac. Bien au contraire, les ingrédients qui la composent sont excellents pour la santé, chacun à sa manière. Pour une belle assiette Salade mesclun 4 radis coupés en rondelles (utiliser une mandoline)--> riche en fibre et en sel minéraux1/2 de poivron vert ou jaune détaillé en lamelles -->stimule le système digestif1/2 petits avocat détaillé en lamelles -->antioxydant1 échalotte emincée--> diurétiquequelques... [Lire la suite]
Posté par Latabledemc à 08:10 - Commentaires [2] - Permalien [#]
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